テニスをスクールで習い始めて今月末で丸1年です。

腕前のほうは、、、
今期初め（7月）に進級する条件をコーチが懇切丁寧に説明してくれて、当然レッスンでもそれが中心になり、課題はクリアしたものの、来期（10月）の進級についてはいまだに何も・・・

うーん、、また滞留？
理由をしりたい。

進級が目的なわけでなく、「うまくなりたい」から通っている。
進級は自分のレベルを認識する一つのバロメーター、マイルストーンだと私は思っている。

つまり進級しない＝上達してない
なのです。私の中では。

極端な話、進級せずとも巧くなるなら進級しなくていい。
ただ、まだ上のクラスがあるってことは、、、そういうこと。

その時間の上のクラスが詰まっている（定員一杯）だろうがなんだろうがレベルのが明らかにあがっていればあげるだろうって乱暴な考え？

まあこれはまたコーチに直接聞けばいいので今は考えても仕方ないのでちょっと向こうにおいておいて・・・

週３、おおいときは４，５やってきて
体脂肪は減りました

しっかーし、
ウエストは変わんない。。。

ええ、ええ、
テニスじゃウエストがきゅきゅきゅーって細くならないのは知ってましたが・・・
ご愛嬌で１，２ｃｍ細くなってもいいでしょうが

それともなんだろうか
一生懸命やると逆に腰まわりにつくのか？！

・・・そんなことを考えながら風呂上りのをしつつ深夜番組を見ていたある日。

「ウエストが10cmダウン！！1日10分3週間だけで！！」

なにぃ！！

「セルライトは温めてマッサージするのが一番（云々）」とTV

へーお風呂に入りながらその機械をあてるだけかあ。。
「体温1度アップで基礎代謝14％アップだからお風呂が一番効果的」とTV

ふーん。

別に格別やせたいわけじゃないのだけど、
細くて思わず腰に手を回したくなるようなきゅきゅーっとした括れってわけでもない。

ステラのウェアも３２か３４だから今すぐやせなきゃいけないなんたら症候群でもない、、はず。

でもあと3cm細くてもいい。
いや5cm細くなっても。

買っちゃおうかな～でも効くのかなあ、これ。
「超音波美容器スリムソニックスパ 」

悩みながら寝たら、夢にまででてきた翌日。

やはり風呂上りのをしながら深夜番組を見ていると。。。

「1日たった10分！気になるところに当てるだけ！1分800回の振動が気になるところを引き締める！」

あれ？このあいだのかな？

「たった3週間でウエスト10cmダウン！」

今度はこれ。
「振動トレーニングマシン「テンテン」」

うーん、どっちがいいんだろう。
（あれ？買う気満々？！）

効果は１０ｃｍかあ
（人によってその効果は別）

同じ振動系

やせるだけならどっちでもいいのかな。
セルライト対策までと欲張ったら前者か。
（まだないけどセルライト。いずれ可能性はあるわけだし）

いやいやまてよ。
効かなかったら？！ウエストにまったく。
無用の長物じゃない。

ならばセルライトにも効くと言う方がお得？！

・・・発汗ジェル塗ってラップでもまいてテニスしたほうがいいかしら？